Pop Pilates - 1 Online les (60')

Pop Pilates - 1 Online les (60')

Normale prijs
€10,00
Aanbiedingsprijs
€10,00
Eenheidsprijs
per 
Inclusief belasting

Wat is Pop Pilates? Het is zoals 'dansen op de mat'. Met positieve pop muziek combineren we mat oefeningen. Deze verstevigen niet alleen je hele lichaam maar we werken met extra aandacht voor je rug- en buikspieren.

Ervaar jij vaak lage rugpijn?

Wil je werken aan je lenigheid en aan een betere houding?

En dit op een leuke, vlotte manier, van thuis uit & op je eigen mat?

Deze video bevat een les van '60 en na deze les voel je je energiek, sterk en vooral ook happy!

Deze online training doe je van thuis uit - of eender waar - en op jouw tempo. Na ontvangst van betaling, ontvang je direct een downloadbare versie van deze les. Deze kan je openen op het toestel waar je het gedownload hebt.  Je kan dan de video ook gaan streamen op je TV voor een groter beeld.

Ps: Heb je vragen? Stel ze via mail naar: info@lindsaygilis.com met als onderwerp 'Pilates online les'

 

--------------------------------------------------------------------------------

Review:

"Bedankt om mij eindelijk aan het sporten te zetten, eindelijk iets dat me echt ligt!"

 

"Ik heb gisteren voor het eerst terug zelf mijn ramen gewassen, het is een overwinning! Het is dankzij jouw lessen dat ik dit weer kan. Dankjewel" ~Els

 

"Het was een pittige les maar het gaf me een voldaan en heerlijk gevoel achter! Het was top!"

 

"Deed zoveel deugd, dankjewel" ~ Sophie